Ricardo Jorge のHYROXレース分析 - Barcelona 01:13:29 | HyCoach

Ricardo Jorge

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:40 (47%)

Stations34:05 (46%)

Roxzone4:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+4.4%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:13	164
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:32	374
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:43	189
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:12	198
Running 5	4:26	-
Rowing	4:39	182
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:20	428
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:41	253
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:45	237
Running Total	34:40	131
Roxzone Total	4:48	77