John O'Leary のHYROXレース分析 - Barcelona 01:14:01 | HyCoach

John O'Leary のHYROXレース分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:14:01
順位: #154
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

John O'Leary

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:06 (50%)

Stations31:57 (43%)

Roxzone5:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+4.6%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:09	117
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:17	307
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:44	193
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:34	248
Running 5	4:39	-
Rowing	4:32	105
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	110
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:15	162
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:47	89
Running Total	37:06	230
Roxzone Total	5:04	92