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Rick Van Dam のHYROXレース分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:24:34
順位: #314
AG順位: #89
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rick Van Dam

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:45 (49%)

Stations33:55 (40%)

Roxzone8:58 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+8.2%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:35	104
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:09	268
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:46	144
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	333
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	304
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:55	289
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:30	332
Running Total	41:45	391
Roxzone Total	8:58	416