Laurence Farrington Jonathan Ward、Laurence Farrington 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:01:21 | HyCoach

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Laurence Farrington Jonathan Ward、Laurence Farrington 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:01:21
順位: #43
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Laurence Farrington Jonathan Ward

Laurence Farrington

Jonathan Ward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:32 (56%)

Stations23:30 (38%)

Roxzone3:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+8.4%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:53	109
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:39	137
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:00	171
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:40	145
Running 5	4:16	-
Rowing	4:23	120
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:13	10
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:43	71
Running Total	34:32	35
Roxzone Total	3:24	31