Matt Miller Sean Dalton、Sean Dalton 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:10:56 | HyCoach

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Matt Miller Sean Dalton、Sean Dalton 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:10:56
順位: #181
AG順位: #66
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matt Miller Sean Dalton

Sean Dalton

Matt Miller

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:46 (60%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone4:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+5.8%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:01	174
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:36	109
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:44	116
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:24	252
Running 5	5:15	-
Rowing	4:19	100
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:29	132
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:44	61
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:35	33
Running Total	42:46	230
Roxzone Total	4:23	144