Ryan Booth Dave Hamnett、Dave Hamnett 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:11:22 | HyCoach

Ryan Booth Dave Hamnett、Dave Hamnett 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:11:22
順位: #184
AG順位: #67
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Booth Dave Hamnett

Dave Hamnett

Ryan Booth

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:40 (60%)

Stations24:18 (34%)

Roxzone4:29 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km-30.1%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:55	125
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:34	85
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:20	29
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:01	13
Running 5	4:56	-
Rowing	4:51	273
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	158
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:44	252
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:21	213
Running Total	42:40	226
Roxzone Total	4:29	162