Liam Richardson Thomas Payne、Thomas Payne 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:12:20 | HyCoach

Liam Richardson Thomas Payne、Thomas Payne 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:12:20
順位: #200
AG順位: #75
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liam Richardson Thomas Payne

Thomas Payne

Liam Richardson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (55%)

Stations27:00 (37%)

Roxzone5:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+23.1%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:40	29
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:59	267
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:56	340
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:28	97
Running 5	5:03	-
Rowing	4:18	92
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	69
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:32	224
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:44	74
Running Total	39:31	148
Roxzone Total	5:51	278