Ian Abercrombie & John Charles のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:22 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Ian Abercrombie & John Charles のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:23:22
順位: #290
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian Abercrombie

John Charles

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:51 (53%)

Stations33:30 (40%)

Roxzone6:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+14.7%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:27	317
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:03	276
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:01	300
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:32	317
Running 5	5:28	-
Rowing	5:07	309
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:46	257
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:18	342
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:16	304
Running Total	43:51	255
Roxzone Total	6:04	288