Nicola Henderson & Natalie Howcroft のHYROXレース分析 - Glasgow 01:07:22 | HyCoach

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Nicola Henderson & Natalie Howcroft のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:22
順位: #24
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicola Henderson

Natalie Howcroft

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:48 (59%)

Stations23:35 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+11.0%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:23	55
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:28	31
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:44	122
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:42	19
Running 5	5:03	-
Rowing	4:36	13
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:39	32
Running 8	6:25	-
Wall Balls	2:38	22
Running Total	39:48	35
Roxzone Total	4:04	37