Sarah Thompson Nicola Massey、Nicola Massey 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:17:30 | HyCoach

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Sarah Thompson Nicola Massey、Nicola Massey 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:17:30
順位: #122
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Thompson Nicola Massey

Nicola Massey

Sarah Thompson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:29 (56%)

Stations29:17 (38%)

Roxzone4:47 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+1.2%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:52	258
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:55	235
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:11	216
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:13	228
Running 5	5:23	-
Rowing	5:31	242
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:43	167
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:34	204
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:18	217
Running Total	43:29	94
Roxzone Total	4:47	100