Jane Lewis Rachel Greenacre、Rachel Greenacre 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:22:27 | HyCoach

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Jane Lewis Rachel Greenacre、Rachel Greenacre 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:22:27
順位: #215
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jane Lewis Rachel Greenacre

Rachel Greenacre

Jane Lewis

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:35 (55%)

Stations31:23 (38%)

Roxzone5:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km-0.9%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:59	290
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:50	187
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:24	255
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:07	309
Running 5	5:34	-
Rowing	5:36	264
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:50	237
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:17	305
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:20	227
Running Total	45:35	158
Roxzone Total	5:34	194