Liela Goodman Adelle Kirk、Adelle Kirk 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:48:43 | HyCoach

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Liela Goodman Adelle Kirk、Adelle Kirk 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:48:43
順位: #369
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liela Goodman Adelle Kirk

Adelle Kirk

Liela Goodman

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running59:20 (55%)

Stations40:41 (37%)

Roxzone8:46 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:25/km+5.0%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:17	360
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:48	377
Running 3	7:04	-
Sled Pull	7:11	382
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	6:11	353
Running 5	7:21	-
Rowing	6:17	374
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:15	373
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:53	375
Running 8	9:59	-
Wall Balls	4:49	361
Running Total	59:20	361
Roxzone Total	8:46	363