Matthew West & Holly Matthews のHYROXレース分析 - Glasgow 01:06:58 | HyCoach

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Matthew West & Holly Matthews のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:58
順位: #36
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matthew West

Holly Matthews

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:43 (58%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone4:13 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+8.5%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:42	26
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:43	17
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:26	27
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	46
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:27	37
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:04	46
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:20	124
Running Total	38:43	44
Roxzone Total	4:13	63