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David Ramsdale Gemma Lonsdale & Gemma Lonsdale & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

David Ramsdale Gemma Lonsdale · Gemma Lonsdale · David Ramsdale

合計タイム
01:25:05
順位
#176
AG順位
#86
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
DL

David Ramsdale Gemma Lonsdale

GBR flag
GL

Gemma Lonsdale

GBR flag
DR

David Ramsdale

11-123月20232
終了
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:36 (56%)
Stations31:51 (37%)
Roxzone5:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+1.2%12.0%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 15:38-
SkiErg4:32179
Running 25:31-
Sled Push2:21163
Running 35:33-
Sled Pull4:35189
Running 45:52-
Burpee Broad Jump3:38157
Running 55:59-
Rowing5:09187
Running 65:42-
Farmers Carry1:56192
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:32199
Running 87:48-
Wall Balls5:08189
Running Total47:36170
Roxzone Total5:41150