Salma Abraham、Harley Machaffie 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:49 | HyCoach

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Salma Abraham、Harley Machaffie 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:23:49
順位: #10
AG順位: #13
カテゴリ: RELAY · OPEN

Salma Abraham

Harley Machaffie

Sofi Polcownuk

Sinead Walker

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:57 (51%)

Stations34:06 (41%)

Roxzone6:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+13.2%22.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:29	13
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:14	5
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:01	9
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	5
Running 5	4:39	-
Rowing	4:58	4
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:43	3
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:49	11
Running 8	8:25	-
Wall Balls	5:17	10
Running Total	42:57	11
Roxzone Total	6:51	6