Melissa Matheson、Vicky Kilgour 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:37:44 | HyCoach

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Melissa Matheson、Vicky Kilgour 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:37:44
順位: #16
AG順位: #10
カテゴリ: RELAY · OPEN

Melissa Matheson

Vicky Kilgour

Lisa Renton

Cara Thompson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:36 (50%)

Stations41:02 (42%)

Roxzone8:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+6.5%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:14	8
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:14	16
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:55	7
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:09	17
Running 5	5:17	-
Rowing	5:44	17
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:07	16
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:58	12
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:41	12
Running Total	48:36	17
Roxzone Total	8:11	14