Brittany Lager、Emilia Clark 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:03:21 | HyCoach

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Brittany Lager、Emilia Clark 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:03:21
順位: #2
AG順位: —
カテゴリ: RELAY · OPEN

Brittany Lager

Emilia Clark

Dylan Watson

Eddie Dier

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:21 (49%)

Stations26:52 (42%)

Roxzone5:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km-6.3%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:48	26
Running 3	3:08	-
Sled Pull	3:00	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	11
Running 5	3:23	-
Rowing	4:20	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:14	7
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:17	11
Running Total	31:21	4
Roxzone Total	5:14	2