Lynsey Webber、Chris Emmott-Mangnall 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:40:00 | HyCoach

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Lynsey Webber、Chris Emmott-Mangnall 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:40:00
順位: #39
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Lynsey Webber

Chris Emmott-Mangnall

Lisa Penchion

Mark Elder

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:24 (47%)

Stations42:46 (43%)

Roxzone9:54 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+11.4%20.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:21	-
SkiErg	6:10	40
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:15	37
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:24	32
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:51	31
Running 5	6:27	-
Rowing	6:23	40
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	3:11	41
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:01	39
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:31	30
Running Total	47:24	38
Roxzone Total	9:54	38