Ryan Savage のHYROXレース分析 - Glasgow 01:04:05 | HyCoach

Ryan Savage のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:05
順位: #27
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Savage

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:38 (51%)

Stations27:43 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+5.8%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:41	272
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:51	141
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:08	28
Running 5	4:15	-
Rowing	4:21	32
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:46	227
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:05	12
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:47	104
Running Total	32:38	58
Roxzone Total	3:48	96