David Hope のHYROXレース分析 - Glasgow 01:05:15 | HyCoach

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David Hope のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:15
順位: #42
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Hope

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:22 (51%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone3:41 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+13.5%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:12	144
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:23	122
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:00	194
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	14
Running 5	4:11	-
Rowing	4:34	153
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:35	93
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:25	304
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:08	21
Running Total	33:22	78
Roxzone Total	3:41	71