James Mann のHYROXレース分析 - Glasgow 01:20:15 | HyCoach

James Mann のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:15
順位: #383
AG順位: #81
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Mann

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:20 (50%)

Stations34:41 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+9.0%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:03	59
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:56	434
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:20	606
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:27	471
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	228
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:03	468
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:57	179
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:14	402
Running Total	40:20	455
Roxzone Total	5:18	471