Craig Hepburn のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:36 | HyCoach

Craig Hepburn のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:36
順位: #458
AG順位: #127
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Hepburn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:15 (53%)

Stations34:02 (41%)

Roxzone5:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+9.0%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:35	554
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:42	770
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:42	411
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:54	133
Running 5	5:28	-
Rowing	4:47	318
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:01	427
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:17	271
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:04	371
Running Total	44:15	688
Roxzone Total	5:24	497