James Smith のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:56 | HyCoach

James Smith のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:56
順位: #521
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:00 (50%)

Stations37:59 (44%)

Roxzone5:02 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+4.7%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:24	340
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:17	607
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:23	617
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:08	597
Running 5	5:37	-
Rowing	4:51	380
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:10	548
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:44	658
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:02	363
Running Total	43:00	627
Roxzone Total	5:02	406