Shannon Webster のHYROXレース分析 - Glasgow 01:29:22 | HyCoach

Shannon Webster のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Shannon Webster

合計タイム: 01:29:22
順位: #226
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shannon Webster

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:19 (46%)

Stations43:06 (48%)

Roxzone5:02 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+3.1%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:20	275
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:00	398
Running 3	4:56	-
Sled Pull	10:06	439
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:57	158
Running 5	5:09	-
Rowing	5:45	273
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	203
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:57	86
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:51	342
Running Total	41:19	118
Roxzone Total	5:02	168