Bart Harmsen のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:22:40
順位: #64
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bart Harmsen

HYROX Essen

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:57 (48%)

Stations36:59 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+15.7%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:12	51
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:15	118
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:59	83
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:30	96
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	52
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:24	124
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:56	141
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:13	133
Running Total	39:57	60
Roxzone Total	5:48	31

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