Lena Beck のHYROXレース分析 - Essen 01:39:33 | HyCoach

Lena Beck のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:39:33
順位: #59
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lena Beck

HYROX Essen

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:40 (53%)

Stations38:41 (39%)

Roxzone8:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:35/km+4.3%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:05	42
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:40	35
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:45	37
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	7:46	65
Running 5	6:37	-
Rowing	5:24	53
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:38	62
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:34	56
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:49	52
Running Total	52:40	61
Roxzone Total	8:17	50