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Marina Zander & Julia Wilms のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marina Zander · Julia Wilms

合計タイム: 01:09:56
順位: #5
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marina Zander

Julia Wilms

HYROX Essen

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:39 (57%)

Stations24:23 (35%)

Roxzone5:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+9.3%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:30	41
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:52	68
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:12	39
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:49	6
Running 5	5:02	-
Rowing	4:47	30
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:45	5
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:46	16
Running Total	39:39	4
Roxzone Total	5:58	12

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