Hannah Hintze Holger Hagedorn、Holger Hagedorn 他1名のHYROXレース分析 - Köln 01:12:48 | HyCoach

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Hannah Hintze Holger Hagedorn、Holger Hagedorn 他1名のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:12:48
順位: #40
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hannah Hintze Holger Hagedorn

Holger Hagedorn

Hannah Hintze

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:00 (59%)

Stations26:04 (36%)

Roxzone3:48 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+16.8%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:03	128
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:35	14
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:15	11
Running 5	6:07	-
Rowing	4:15	39
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:36	60
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:44	21
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:37	204
Running Total	43:00	42
Roxzone Total	3:48	7