Patrick Dietrich のHYROXレース分析 - Köln 01:14:39 | HyCoach

Patrick Dietrich のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Dietrich

合計タイム: 01:14:39
順位: #48
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · PRO

Patrick Dietrich

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:08 (48%)

Stations33:24 (45%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+10.0%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:03	58
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:13	49
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:54	52
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:36	72
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	76
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:19	83
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:32	56
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:18	45
Running Total	36:08	52
Roxzone Total	5:11	72