Marcel Blank のHYROXレース分析 - Köln 01:15:31 | HyCoach

Marcel Blank のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:15:31
順位: #55
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · PRO

Marcel Blank

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:03 (53%)

Stations31:09 (41%)

Roxzone4:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+13.0%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:52	22
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:26	8
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:39	43
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:55	79
Running 5	5:27	-
Rowing	4:10	30
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:52	41
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:25	53
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:50	21
Running Total	40:03	83
Roxzone Total	4:24	45