Dane Farmer のHYROXレース分析 - Köln 01:18:01 | HyCoach

Dane Farmer のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:18:01
順位: #66
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · PRO

Dane Farmer

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:42 (51%)

Stations32:49 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+16.6%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:10	79
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:35	66
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:50	50
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:58	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:36	94
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:00	75
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:55	22
Running Total	39:42	78
Roxzone Total	5:33	83