Brid Stepper のHYROXレース分析 - Köln 01:13:06 | HyCoach

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Brid Stepper のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:13:06
順位: #9
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Brid Stepper

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:19 (54%)

Stations29:08 (40%)

Roxzone4:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+6.1%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:21	7
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	4
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:25	13
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:29	18
Running 5	5:19	-
Rowing	4:24	3
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:07	19
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:24	5
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	39:19	18
Roxzone Total	4:44	22