Petra Henkel のHYROXレース分析 - Köln 01:19:39 | HyCoach

Petra Henkel のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:19:39
順位: #22
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Petra Henkel

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (50%)

Stations35:10 (44%)

Roxzone4:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km-19.9%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:29	11
Running 2	6:36	-
Sled Push	3:17	23
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:43	43
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:07	10
Running 5	5:11	-
Rowing	4:44	16
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	4
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:49	10
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:21	21
Running Total	39:54	23
Roxzone Total	4:39	21