Luis Schnuer のHYROXレース分析 - Köln 01:05:07 | HyCoach

Luis Schnuer のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:05:07
順位: #13
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luis Schnuer

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:19 (51%)

Stations27:47 (43%)

Roxzone4:06 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+6.9%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:18	366
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:25	67
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:11	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:05	9
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:37	55
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:58	85
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:22	44
Running Total	33:19	21
Roxzone Total	4:06	38