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Andreas Fleder のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:10:00
順位: #46
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andreas Fleder

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:29 (53%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone3:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+7.4%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	173
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:31	162
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:32	85
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:53	45
Running 5	5:06	-
Rowing	4:20	73
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:39	73
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:01	94
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:27	45
Running Total	37:29	74
Roxzone Total	3:58	27