Christopher Brembach のHYROXレース分析 - Köln 01:25:23 | HyCoach

Christopher Brembach のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christopher Brembach

合計タイム: 01:25:23
順位: #200
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

Christopher Brembach

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:28 (47%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone7:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+6.4%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:24	377
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:44	295
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:31	378
Running 5	5:21	-
Rowing	4:56	340
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:27	360
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:11	116
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:07	230
Running Total	40:28	133
Roxzone Total	7:38	322