Martin Sieben のHYROXレース分析 - Köln 01:46:28 | HyCoach

Martin Sieben のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:46:28
順位: #397
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Martin Sieben

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:51 (52%)

Stations41:06 (39%)

Roxzone9:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:59/km+21.3%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:27	281
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:07	336
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:49	306
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	6:24	298
Running 5	7:28	-
Rowing	5:02	365
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:09	284
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	7:35	410
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:33	341
Running Total	55:51	418
Roxzone Total	9:36	407