Romy De Bruijne のHYROXレース分析 - Köln 01:20:42 | HyCoach

Romy De Bruijne のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

Romy De Bruijne

合計タイム: 01:20:42
順位: #32
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Romy De Bruijne

HYROX Köln

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:08 (51%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone6:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+4.7%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:38	14
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:58	14
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:31	58
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:33	99
Running 5	5:35	-
Rowing	5:36	147
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:58	60
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:25	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:35	111
Running Total	41:08	23
Roxzone Total	6:26	114