Johannes Klos のHYROXレース分析 - Hannover 01:05:34 | HyCoach

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Johannes Klos のHYROXレース分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:05:34
順位: #19
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johannes Klos

HYROX Hannover

Hannover, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:08 (52%)

Stations27:03 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+5.8%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	31
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:31	118
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:45	51
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	4:31	-
Rowing	4:14	25
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:00	161
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	29
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:10	19
Running Total	34:08	38
Roxzone Total	4:28	19