Nils Bittmann のHYROXレース分析 - Hannover 01:29:34 | HyCoach

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Nils Bittmann のHYROXレース分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:34
順位: #227
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nils Bittmann

HYROX Hannover

Hannover, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:11 (50%)

Stations37:03 (41%)

Roxzone7:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+17.7%19.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:55	333
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:18	274
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:44	294
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:59	130
Running 5	8:24	-
Rowing	4:49	206
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:11	332
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:30	137
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:37	131
Running Total	45:11	259
Roxzone Total	7:26	238