Marc Halbauer のHYROXレース分析 - Hannover 01:30:39 | HyCoach

Marc Halbauer のHYROXレース分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:30:39
順位: #240
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marc Halbauer

HYROX Hannover

Hannover, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:53 (51%)

Stations35:52 (40%)

Roxzone8:59 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+9.6%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:21	156
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:41	156
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:37	285
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:00	217
Running 5	6:04	-
Rowing	4:57	258
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:07	200
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:53	180
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:16	107
Running Total	45:53	268
Roxzone Total	8:59	306