Marina Terlau のHYROXレース分析 - Hannover 01:27:29 | HyCoach

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Marina Terlau のHYROXレース分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:27:29
順位: #84
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marina Terlau

HYROX Hannover

Hannover, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:31 (53%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone5:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+7.3%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:44	33
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:20	55
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:22	27
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:59	120
Running 5	6:01	-
Rowing	5:01	45
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	94
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:00	116
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:55	124
Running Total	46:31	98
Roxzone Total	5:35	33