Paul Gillingham のHYROXレース分析 - Barcelona 01:06:51 | HyCoach

Paul Gillingham のHYROXレース分析

HYROX Barcelona — 2023年4月22日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Paul Gillingham

合計タイム: 01:06:51
順位: #31
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Gillingham

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:16 (51%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+13.6%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:08	101
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:32	54
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:24	23
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:48	99
Running 5	4:24	-
Rowing	4:31	88
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:58	138
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:33	31
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:24	65
Running Total	34:16	64
Roxzone Total	4:21	26