John Downs のHYROXレース分析 - New York 01:24:34 | HyCoach

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John Downs のHYROXレース分析

HYROX New York — 2023年2月25日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:24:34
順位: #80
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Downs

HYROX New York

New York, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (47%)

Stations39:46 (47%)

Roxzone4:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+3.3%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:52	237
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:42	202
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:47	167
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:50	187
Running 5	4:55	-
Rowing	4:51	134
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:03	121
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:33	164
Running Total	39:54	29
Roxzone Total	4:57	145