Dennis Weikamp のHYROXレース分析 - Hamburg 01:17:49 | HyCoach

Dennis Weikamp のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:17:49
順位: #124
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dennis Weikamp

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:42 (46%)

Stations33:31 (43%)

Roxzone8:39 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+2.4%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:19	213
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:56	434
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:31	92
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:07	85
Running 5	4:24	-
Rowing	4:32	144
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:19	196
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:51	235
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:56	201
Running Total	35:42	82
Roxzone Total	8:39	284