Ulrike Dörste のHYROXレース分析 - Hamburg 01:43:02 | HyCoach

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Ulrike Dörste のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:43:02
順位: #190
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ulrike Dörste

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:29 (55%)

Stations35:08 (34%)

Roxzone11:29 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:04/km+14.7%31.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:58	106
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:09	173
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:09	39
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	7:02	167
Running 5	6:00	-
Rowing	6:07	215
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:16	49
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:15	86
Running 8	12:09	-
Wall Balls	3:12	25
Running Total	56:29	219
Roxzone Total	11:29	217