Georgia Poil のHYROXレース分析 - Hamburg 01:18:37 | HyCoach

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Georgia Poil のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:37
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Georgia Poil

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:39 (50%)

Stations32:41 (42%)

Roxzone6:20 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+11.1%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:39	9
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:46	72
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:35	13
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:22	48
Running 5	5:06	-
Rowing	4:48	8
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	32
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:20	69
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:10	78
Running Total	39:39	27
Roxzone Total	6:20	18