Arne Goltermann & Nils Böhme のHYROXレース分析 - Hamburg 00:58:45 | HyCoach

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Arne Goltermann & Nils Böhme のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 00:58:45
順位: #9
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Arne Goltermann

Nils Böhme

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:13 (53%)

Stations22:04 (38%)

Roxzone5:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+5.4%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:46	44
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:27	25
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:50	80
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:07	17
Running 5	3:58	-
Rowing	4:08	34
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:31	19
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:51	70
Running Total	31:13	8
Roxzone Total	5:32	20