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Arne Pauls & Sören Woitack のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Arne Pauls · Sören Woitack

合計タイム: 01:03:52
順位: #25
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Arne Pauls

Sören Woitack

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:41 (56%)

Stations22:14 (35%)

Roxzone6:02 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+12.0%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:42	28
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:20	10
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:16	10
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:50	80
Running 5	4:35	-
Rowing	4:12	44
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:27	15
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:39	29
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:48	62
Running Total	35:41	27
Roxzone Total	6:02	36