Tiago Lousa のHYROXレース分析 - Manchester 00:60:19 | HyCoach

Tiago Lousa のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 00:60:19
順位: #9
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tiago Lousa

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:43 (51%)

Stations29:41 (49%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+4.6%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:05	11
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:21	11
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:40	3
Running 5	3:57	-
Rowing	4:13	12
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:45	15
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:38	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:06	13
Running Total	30:43	3
Roxzone Total	-	-